中年男性容易患胃病

济南军颐医院 时间:2022-02-24

中年男人为什么更易患胃病,而且数量如此之多,烟酒过度、饮食,作息都没有规律都是主要原因。其次,中年男人由于工作紧张,生活压力相对较大,大脑皮层不断受到不良刺激,很容易促成胃病发生。

很多男士由于工作忙,吃饭有时应付了事,没有按时吃饭,这都是很容易伤胃的做法,因此胃病就成了男士常患容易患的疾病,一些中年男性,不注意饮食健康,就会受胃病困扰。中年男人为什么更易患胃病,而且数量如此之多,烟酒过度、饮食,作息都没有规律都是主要原因。其次,中年男人由于工作紧张,生活压力相对较大,大脑皮层不断受到不良刺激,很容易促成胃病发生。

研究指出,由于工作性质,没有足够的运动锻炼,胃容易反酸,主要是因为经常进食不易消化的食物,使胃粘膜受损造成的,工作压力、家庭琐事,都易造成情绪紧张,工作过度疲劳,大脑皮层不能很好地调节,胃酸分泌也会增加,因此,平时应注意劳逸结合,调节神经,消除紧张情绪。

饮酒,和吸烟也能刺激胃粘膜,导致胃粘膜缺血、缺氧,并可以使胃的运动功能失调,对于中年男士,要对胃部保养,首先在饮食方面,按时吃饭,不能猛吃,应该细嚼慢咽有助于消化。另外,在节气变化时候,要注意胃部保暖。

中年男人之所以患胃病的数量如此之多,大饥大饱、烟酒过度、生活没有规律,这是造成胃功能下降的主要原因。其次,精神因素也不可忽视,中年男人工作紧张且生活压力相对比较大,这些对大脑皮层不断重复的不良刺激,很容易促成胃的病变。

专家指出,胃反酸主要是因为生活没有规律,没有按时吃饭,经常进食不易消化的食物,使胃粘膜受损造成的,并少吃生、冷、硬、辛辣等对胃部有刺激的食物,以减少胃酸分泌。选择健康的饮食方式是非常必要的。为减少胃病的发生率,饮食定时定量,生活要有规律;注意劳逸结合,尽量保持良好心情;不要因工作忙、减肥或睡懒觉而不吃早餐;多吃新鲜蔬菜及杂粮;少吃麻辣烫、生冷硬的食物。

院品牌/ BRAND OF HOSPITAL

济南军颐医院是严格按照卫生标准建立的现代化医疗医院。以"功能建设齐全、聚集优秀的医生团队、确保医疗质量,不断研发科研成果"为目标,坚持以科学发展观为指导,坚持专科专病专治,立足济南辐射山东,以国际品质的医疗技术和高品质的人性化服务,全心服务于每一位患者...[详情]